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Ihren Füssen zuliebe...
Wenn Sie sich nicht sofort spezielle Nordic Walking Schuhe zulegen möchten, können Sie am Anfang auch mit Sportschuhen wie Jogging-, Trekking- oder Walkingschuhen losstarten. Es ist nur wichtig, dass diese einen guten Halt bieten und bereits eingelaufen sind, um Blasen an den Füßen zu vermeiden.
Nordic Walking Schuhe sind eigens für diese Sportart entwickelt worden und daher optimal, weil sie den Fuß richtig dämpfen und stützen. Beim Kauf sollten Sie auf einige Dinge achten, damit Sie eine Schuh erwerben, der für Ihre persönlich Ansprüche der richtige ist. Zur Anprobe eignen sich am besten der Nachmittag oderfrühe Abend, da Ihre Füße zu diesem Zeitpunkt durch die Belastung des Tages größer sind. Die Schuhe sollten bequem sein und ca. eine Fingerbreite Zehenfreiheit bieten. Außerdem müssen Sie je nach dem Untergrund auf dem Sie walken das passende Profil der Schuhsohle wählen. So verwendet man für Walking auf Asphalt Profile mit feinen Stollen und für felsige oder weiche Unterböden Profile mit groben Stollen. Falls Sie bereits Nordic Walking Schuhe besitzen und sich neue kaufen wollen, ist es sinnvoll, wenn Sie Ihre alten Schuhe mitnehmen, weil ein Fachberater auf Grund der Abnützung der Sohle viel über das Abrollverhalten Ihrer Füße schließen kann.
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